９月９日スタート！！

＊△ベリーダンス・アラブタイコが習える教室△＊

Tairy Oriental Dance Studio講師のILICOです🌹

現在はオンラインでも受講可能です♪

ベリーダンスは

🌹人生が好転する最高の習い事🌹

✨姿勢・ボディラインが整い

✨ポジティブマインドに

✨プライベートも充実

👆

これ私自身の経験☺

生徒さんからも幸せ女子続出です♡

本日のお知らせは

オンライン・レッスン 全５回で１曲踊ってみよう！

～はじめてのベリーダンス〜

おうちで気軽に運動不足解消☆

素敵なポーズを取って、シェイプアップ効果もあるベリーダンスの動きを

繰返しおこない体のラインを綺麗に✨✨

久しぶりの友人に会うと、必ずと言っていいほど

痩せたね♡

と言われるのですが、昔より体重は結構増えているのです（！！）

ベリーダンス効果すごいです✨

Ｏ脚・腰痛・肩こりも改善しますよ♡

■日程■

全５回　【１３：３０－１４：３０】木曜

・９/９

・９/１６

・９/３０

・１０/７

・１０/１４

■レッスン内容■

準備体操→ベリーダンス基礎→音楽に合わせて踊ってみる

→ストレッチ

■受講方法■

ＺＯＯＭを使用したオンラインレッスン

入金確認後、参加ＵＲＬを送ります

リアルタイムで受講できない方は録画をお渡しします（３日間視聴可能）

カメラオフでも参加できますが、オンにしていただければ動きチェックします♬

服装などはこちらを参考に♬

■料金■

通常１回あたり ２５００円～３０００円のところ

【全５回で２５００円】　＊ユネスコ特別価格！！！！＊

■支払い方法■

ゆうちょ

Ｐａｙｐａｙ

LINE Pay

■お申込み■

こちらに

お名前

お電話番号

を明記の上お申込みください

２日以内に返信いたします。（万が一届かない場合は090-4013-6323にお電話ください）

■参考動画■

https://www.instagram.com/tv/CTHdkb3HZTL/?utm_medium=copy_link

シャマダン（頭に乗せている蝋燭）

サガット・ジル（指にはめている楽器）

は使用せず、動きももっと簡単にしたものになります♬

レッスンの様子

オンラインレッスンなので、どこからでもご参加ください♡

早速、大阪からもお申込みいただいております♡

画面上でお会いしましょう🌹

その他レッスン情報

経験者向けのオンラインレッスンも開催中✨

基本的な動きを習得している方でしたら参加OK！！

９月のパフォーマンス

９/４

Ｔｏｒａｎｊレストランショー★

９/７

📍シルクロードカフェ

来店ご予約承り中

オンライン配信もございます

レッスン・スケジュール

ショースケジュール

問合せ・申込

Tariy oriental　（口コミ見れます）

ILICO🌹