魅せるベリーダンス☆5月のレッスンスケジュール☆
内に秘めた女性性が解放され、内側から輝き出す✨
*魅せるベリーダンス・アラブタイコが習える教室*
Tairy Oriental Dance Studio講師のILICOです🌹
本日は
5月のレッスンスケジュールのおしらせ*
■藤岡クラス■
@東平井公民館にて
~入門・はじめての方向け~
☆土曜日 11:30-12:50
(5/7.14)
☆月曜日 19:30-20:45
(5/16)
☆金曜日 18:30-19:45
(5/27)
~初中級~
☆土曜日 13:00-14:30
(5/7)
■前橋クラス■
@前橋FFダンススタジオにて
~入門・はじめての方向け~
☆木曜日 19:30-20:45
(5/12.26)
■初級クラス■
@ZOOM
~経験者向けオンライン~
☆水曜日 19:30-21:00
(5/11.12)
■月1オープンクラス■
@東平井公民館にて
~経験者向け~
☆第2土曜日 13:00-14:10
(5/14)
(3/12.4/9.5/14.6/11) Saidi 振付/全4回
3月から新しいテーマに取り組んでいます
■月1フォークロア■
@ZOOM
~経験者向け~
☆第4日曜日 13:00-14:10
(5/22)
(3/27~新曲) 1曲/全3回
■隔月タイコレッスン■
@東平井公民館にて
~老若男女・未経験者OK~
( 5/14 )
応用:15:00-16:00(ダンサー&奏者 共演レッスン)
基礎:16:00-17:00
*講師は平井ペタシ陽一
Zillで参加も♬
リズムを捉えることによって、演奏にダンスに役立てることができます♪
■羽生カルチャー■
@羽生イオン内カルチャーセンター
~初心者・経験者~
☆第1.3日曜日
(5/1.15)
・初級 10:30-12:00
・入門 11:45-13:00
*5月より新テーマ
🌹
*スタジオレッスン(対面レッスン)に参加される方へのお願い♪
手洗い・除菌・マスク着用をお願いしております
ご不便お掛けしますが、ご協力お願いいたします♡
(体験レッスン特別価格 2000円/1回あたり・3回までご利用いただけます)
ヨガマットやバスタオル等、床に敷けるものがあればお持ちください♪
🌹
■プライベートレッスンや出張グループレッスン■
~レギュラーレッスンだと場所やタイミング合わない方向け~
内容や日時、場所など一緒に決めていきましょう♬
*オンライン可
■エクササイズ■
@ZOOM
~老若男女OK~
5/8.15.22.29 日(17:00-17:40)
ゆるゆる筋トレなので70過ぎた父も無理なく続けられています♬
運動不足解消や体の凝りや歪み改善になります♡
内容は
準備体操・筋トレ・ストレッチ・筋肉を緩め・血行/リンパの流れを良くしたりしています
お風呂上りにオススメの体操や、肩こり・巻き肩に効く体操、寝る前にオススメの体操
(寝つきが良くなる)など盛り沢山☆
単発受講も可能ですのでお気軽に♪
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動画プレゼント中✨
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